![Pilates](/media/igudzmei/pilates.jpg?width=532&height=333&format=webp&v=1daa775f3bccd60)
Da maggio, presso Splash e SPA Tamaro sarà possibile praticare lezioni personali di Pilates Reformer.
Grazie alle moderne attrezzature e all'esperienza e professionalità dei nostri istruttori, potrai trarre tutti i benefici del Pilates Reformer:
- allungare e rafforzare la schiena;
- tonificare la muscolatura;
- migliorare la postura e l'equilibrio;
- potenziare la coordinazione neuromuscolare;
- alleviare fastidi e dolori fisici (come il mal di schiena);
- rendere efficaci e precisi i movimenti.
È possibile fare lezioni private, semi-private (2 persone) o di gruppo (3 o 4 persone).
Per maggiori informazioni o riservare la tua lezione: 091 936 22 54 // [email protected]